過剰な洗顔＆クレンジングは避ける

過剰な洗顔＆クレンジングは避ける

　●洗いすぎると角質が硬くなる

ニキビが気になる人の中には

「皮脂や汚れをしっかり落とさなくては」と

１日に何回も石鹸を使って洗顔したり、メイクをしていない
のにクレンジングをする人がいますが、それでは洗いすぎです。

確かに余分な皮脂や汚れを肌に残さないことは

ニキビ予防にとって大事なことです。

しかし一生懸命洗ったからといって詰まった脂は

とれませんし、必要以上に肌にある

「うるおい成分」を落として
しまうため、肌が乾燥してしまいます。

そのままにしておくと角質が硬く厚くなり、

その結果、余計に毛穴をつまらせてしまうことに。

つまり予防のためと思ってしたことが、

反対にニキビができる原因を作ってしまうことになるのです。

いつも肌を清潔にしているのに

どうしてニキビができるのかなと思っている人は

洗顔とクレンジング法を

もう一度チェックしてみましょう。

続く