恋をすると痩せるって本当なのか!?
恋をするとキレイになるといわれていますが、
これも実は脳のホルモンが関係しているのです。
好きな人に会ったり、思ったりするだけで
胸がドキドキすると「アドレナリン」がたくさん分泌されます。
アドレナリンは脂肪を燃やして過剰な脂肪を吸収して
や貯蓄を抑えるホルモンです。
また、恋をすることで幸せな気持ちになると
「セロトニン」と言うホルモンがたくさん分泌されます。
セロトニンは食事に空腹中枢の活動を抑えて、
空腹感をやわらげ、満腹感をえやすくする働きをします。
また「アセチルコリン」というホルモンの
活動を抑制します。
これは脂肪の貯蓄を促すホルモンです。
これらを総合しただけでも一目瞭然ですが、
恋をすることで自分をキレイに
見せるホルモンが総動員するのです。
つまり、恋をすると痩せるって脳の機能にそった事実なんです。
うれしいホルモンの力をかりてヤセて美しくなりましょう。
続く^^