きれいになりたい!

そのままの自分でいいんだよって!。。。そんな気がした!

2013-11-09から1日間の記事一覧

エイジングに勝つためのスキンケア

★エイジングに勝つためのスペシャルスキンケア ≪毎日行う守りのスキンケア≫ 紫外線対策こそ、エイジングから肌を守るための最優先事項です。 家も中ですごす日でもパウダーファンデーションか粉おしろいだけは塗りましょう。 外で長時間すごす日はSPF20程度…

ビタミンC誘導体

老化対策に有効な成分の種類 ≪ビタミンC誘導体≫皮膚への吸収を高めたビタミンC。 コラーゲン合成には不可欠。美白作用もある。 皮脂分泌をコントロールするために 毛穴対策としてもよく使われる。 リン酸方ビタミンCのほかに リン酸パルミチン酸方ビタミ…

肌老化:5・アンチエイジング

肌老化:5 ★年齢にあわせたアンチエイジングを シミやシワが気になりだすのは 一般的に20代後半か30代くらいですが それらは生まれたときから始まる「老化」が 積み重なってできるものです。 それだけにいつから老化対策をすればよいのか というと難しい問題…

肌老化:4 生活と食事

肌老化:4 ★守りと攻めのスキンケアが肌老化を遅らせる 年齢とともに肌が衰えていくのを遅らせるための対策が 「アンチエイジング」です。 そのなかにはスキンケアはもちろん、生活や食事の習慣などもあります。 生活と食事の習慣も大切です。 肌の老化を遅…

肌老化:3 紫外線

【肌老化】⇒シミ、シワ、たるみなど 肌老化:3 「紫外線や摩擦、間違ったスキンケアや生活習慣」 生理的な衰えに紫外線や間違ったスキンケア 肌をこする、合わない化粧品を使うなどで 肌へのダメージが加わることで 老化は一歩一歩進んでいきます。 目には見…

肌老化:2機能低下

肌老化:2 ★老化の原因2シミ、シワ、たるみ など 「水分量、油分量、コラーゲンの減少とターンオーバーの低下」 年を重ねるにしたがい肌やからだの中で いろいろな変化が現れていきます。 まず真皮の水分量が赤ちゃんのときには80%くらいあったものが徐々に…

肌老化:1

【肌老化】⇒シミ、シワ、たるみなど ★老化の原因1「からだをサビさせる活性酸素」 肌が衰えていくことを「肌老化」といいます。 「衰えてきたな」と自分で意識するのは シミやシワが目立ってくる40代からの人が多いです。 実際には生まれた瞬間から老化はス…