頭皮のフケ痒みの解消

頭皮のフケ、かゆみがひどくて悩んでいる人。

フケ症の多くは脂漏性皮膚炎。

乾燥を防ぎ、椿油などで保湿をします。

分泌された皮脂が空気で酸化され、

さらに雑菌が繁殖して炎症を起こす

「脂漏性皮膚炎」は鼻のまわりだけ

でなく頭皮にも起こります。

フケが出たり頭皮がかゆくなったりする場合の

ほとんどが脂漏性皮膚炎なのです。

頭皮の脂漏性皮膚炎を起こした場合は適度に

シャンプーをして清潔に保つことが大切です。

毎日もしくは１日おきに洗いますが

強くこすってはいけません。

低刺激性のシャンプーを使い指の腹で
やさしく洗いましょう。

ダライヤーの風は直接頭皮に当たらないように注意します。

乾燥させると余計にフケが出てしまうからです。

地肌の乾燥が強い場合、椿油などで保湿してもよいでしょう。

また、食生活のバランスを整え辛いものなどの

刺激物や油の多いものは控える
ようにすることも大切です。

なお、脂漏性皮膚炎が悪化すると、

一時的に髪が抜けることもあります。

このような場合は皮膚科医に相談したほうがよいでしょう。

皮膚科では、かゆみに対しては

ステロイド軟膏を使うことがあります。

皮膚炎の改善とともに髪はまた生えて
くるので心配はいりません。

ただし、脂漏性皮膚炎は1度かかってしまうと

慢性化しやすくて、

治療に何年もかかることもあります。

頭皮の乾燥が主な原因なので、冬場などの空気が

乾燥している場合はおこりがちです。

生活のリズムや食生活などを

早めに見直すように心がけましょう。

続く