フェイシャルエクササイズの逆効果？

フェイシャルエクササイズはシワには

逆効果になることがあると心得る

●筋肉を鍛えても皮膚は伸びない

シワ予防のフェイシャルエクササイズ(顔面体操)と

いうものがあります。

これは筋肉レベルのたるみには有効かもしれませんが
シワには逆効果になることがあります。

シワはあくまで皮膚の問題で筋肉ではありません。

筋肉の上に脂肪があって、

その上に皮膚がはりついているのであって

筋肉を鍛えても皮膚は伸びません。

ランニングをしたら士の皮膚にハリが出るかと

いうとそういうものではありません。

顔も同じで、顔のシワはもともとが表情ジワですから

フェイシャルエクササシズで大きな表情を作ると
余計シワになります。

表情といえば欧米人は常にフェイシャルエクササイズの

ように表情豊かですが結果として深くシワが刻まれ
るのはご存知の通りです。

無表情のほうがよいかどうかは別としてシワとは

そういうものなのです。

　続く