2014-04-06から1日間の記事一覧
血糖値をあげないようにする「血糖値」を知らずにやせることはできません。 しかし実際にはダイエットにはげむ女性の多くがこの言葉を正しく理解していないようです。 簡単にいうと「血糖が増えたときに脂肪がつく」のです。 食べたものはまずは胃や腸で消化…
血糖値をあげないようにする「血糖値」を知らずにやせることはできません。 しかし実際にはダイエットにはげむ女性の多くがこの言葉を正しく理解していないようです。 簡単にいうと「血糖が増えたときに脂肪がつく」のです。 食べたものはまずは胃や腸で消化…